Фитнес
Эффективный силовой эспандер для развития мышц рук и плечевого пояса дома, в офисе, в спортзале. Эспандер представляет собой мощную пружину с двумя ручками. Упражнения с ним заключаются в сгибании эспандера. Один из наиболее популярных аксессуаров для занятий фитнесом, используется для развития и поддержания тонуса мышц кисти, предплечий, плечевого пояса, груди и спины.
Основные характеристики:
Материал: металл, ручка пластик, резина.
Длина: 65 см.
Диаметр: 5,5 мм.
Мяч медицинский (Медбол) 4 кг
Упражнения с медицинским мячом можно использовать не только для достижения спортивных целей, но и для оздоровительных задач. Цель тренировки с медболом – проработка всех мышц тела в наиболее щадящем для связок режиме. При этом вы развиваете не только скоростно-силовые качества, но и улучшаете координацию и ловкость. Полезен как для женщин, так и для мужчин. С каждым занятием, ваше тело будет становиться все более гибким и стройным, мышцы придут в тонус
